常见问题
最后更新: 2026-07-19
PausePaw 是什么？
一只萌系数字健康伙伴：在你刷太久时温柔地强制休息，规则云端同步到浏览器插件。
免费吗？
核心防沉迷永久免费。Pro / Family 会员解锁多设备陪伴与家庭管理。
支持哪些浏览器？
当前为 Chrome（Manifest V3）扩展，后续计划支持 Edge / Firefox。
怎么安装？
在控制台复制设备 Token，加载插件后粘贴即可云端同步。
我的数据安全吗？
密码以 scrypt 哈希存储，不出售数据，详见隐私政策。
如何退款？
会员通过 PayPal 订阅，可在 PayPal 内管理或取消；如有争议请联系我们。
它会被一键关掉吗？
不会。休息遮罩没有关闭按钮，倒计时结束才自动淡出——这正是它"有效"的关键。
适合管控孩子的屏幕时间吗？
非常适合。Family 家庭版可为孩子的设备设置远程规则，并提供家庭看板与周报。
会收集我浏览了什么内容吗？
不会。插件仅上报聚合事件（域名、时长、时间戳），绝不采集页面内容、输入或 Cookie。
断网时还能用吗？
能。规则保存在本地副本，断网照常执法，恢复后合并上报。
和家人/朋友的区别是什么？
免费版与 Pro 面向个人多设备陪伴；Family 版额外提供家庭成员席位、远程儿童规则与家庭周报。
在哪儿能看到我的休息数据？
登录后在控制台「看板」查看今日拦截、累计省时与连续守规天数；真实拦截数由插件上报。