三步上手：领养伙伴、设置休息规则、把 Token 贴进插件开启云端同步。
选一只卡通伙伴，每次休息时它会陪你放松。
添加要管住的网站与单次可刷时长，保存后立即云端生效。
把控制台生成的设备 Token 粘贴进浏览器插件，规则与拦截数据自动同步。